Здраве, храна и осъзнат избор

Полезни идеи, практични съвети и вдъхновение за по-здравословно ежедневие, по-добро хранене и осъзнат избор на качествени био продукти.

Бразилски безглутенови хлебчета с брашно от тапиока

Бразилски безглутенови хлебчета с брашно от тапиока

Автентична и лесна рецепта за бразилски безглутенови хлебчета със сирене и брашно от тапиока (Pão de Queijo). Меки, пухкави и изключително вкусни!
Шоколадов бадемов кекс без глутен

Шоколадов бадемов кекс без глутен

Изкусителен и здравословен шоколадов бадемов кекс без глутен и без калории от захар, благодарение на еритритола. Лесен и сочен десерт!
Лимонови бисквитки с бадемово брашно

Лимонови бисквитки с бадемово брашно

Свежа, лесна и здравословна рецепта за безглутенови лимонови бисквитки с бадемово брашно. Перфектният летен снак, готов само за 15 минути!
Хрупкави крекери с конопени семена

Crispy Crackers with Hemp Seeds

Crispy homemade crackers with hemp and flax seeds, rye and almond flour. Easy and healthy recipe, perfect for an afternoon snack or with hummus.
Безглутенов хляб от чиа

Gluten-Free Chia Bread

Gluten-free bread made only from chia, water, salt, and baking powder – rich in protein and fiber, with a wonderful texture. An easy recipe for hea...
Бананови мъфини за училище

Banana muffins for school

Easy and fluffy banana muffins for school – gluten-free recipe with Bett'r mix, hazelnut tahini and plant-based milk, perfect for breakfast or an a...
Шоколадов крем с лешници – веган, без глутен

Chocolate Hazelnut Spread – vegan, gluten-free

Chocolate and Hazelnut Spread – vegan, gluten-free
БЕЗГЛУТЕНОВИ МЪФИНИ

GLUTEN-FREE MUFFINS

You see correctly – gluten-free baked delights! We at ZELEN have also experimented with similar challenges, but we admit that we haven't been as su...
Бисквитки с матча, шам фъстък и бял шоколад

Matcha, Pistachio, and White Chocolate Cookies

If you're in the mood for some delicious cookies, these ones only take 5 minutes to mix together and another 10-12 to bake! Everything is mixed in ...