Необходими продукти за Веган морковен кейк с матча и цитруси
За кейка:
- 150 гр. брашно от лимец
- 150 гр. овесено брашно (смиламе си овесени ядки)
- 300 мл. Бадемово мляко
- 300 гр. ситно настъргани моркови
- 120 гр. Кокосова захар
- 2 с.л кокосово масло
- сокът от 1/2 портокал
- кората на 1 портокал
- 1 ч.л сода
- 2 ч.л бакпулвер
- 1 с.л ябълков оцет
- 1 ч.л канела
- Benjamisimmo с матча и лимон
Начин на приготвяне:
1. В голяма купа смесваме сухите съставки. Правим “кладенче” и добавяме оцетът, портокаловия сок и бадемовото мляко.
2. Разбъркваме добре. Към сместа се прибавят ситно настърганите моркови.
3. Печем в тавичка с диаметър 20 см., върху хартия за печене на 180° предварително загрята фурна за около час.
4. Проверяваме по метода на дървената клечка, когато излезе суха, кейкът е готов.
За крема:
- 200 гр. Сурово кашу
- 100 мл.кокосова сметана
- 200 гр. кокосов крем
- 50 мл. Кокосов нектар
Начин на приготвяне:
1. Накисваме предварително кашуто най-малко за 4ч.след това го измиваме добре.
2. В блендер/чопър смесваме всички съставки до получаването на гладък крем.
3. С получената смес намазваме вече охладеният кейк. Поръсваме с чай матча и натрошаваме на едри парченца шоколад на Benjamisimmo с матча и лимон.
Рецептата за веган Морковейн кейк с матча и цитруси направи за нас Ивелина Богданова. Ето какво казва тя за себе си:“Обичам да определям себе си като Търсач – на хармония във взаимоотношенията със себе си и околните. Търся баланса между храната и мислите за нея. Винаги търся сладката страна на всяка ситуация. Вярвам, че ключът към доброто здраве са чиста храна, чисти мисли и любовта, и грижата за себе си. Обичай се!
Моно протеини
Зърнени храни
Варива
Консерви
Детски храни
Подсладители
Масла
Снаксове
Барчета
Безалкохолен алкохол
Газирани безалкохолни напитки
Козметика за лице
Гримове
Козметика за коса
Устна хигиена
Бебешка козметика
Препарати